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Hard - 9.1m posts

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  • 🆙¿Haces pilates pero necesitas un poco más de intensidad? 🆙¿Quieres hacer Pilates pero te aburre el método tradicional?
    🆙¿Quieres recuperarte de alguna lesión y a la vez tonificarte?
    ☑️ Os traemos una nueva versión del pilates tradicional - Pilates Funcional - ☑️ ® Aumenta tu flexibilidad. ® Mejora tu fuerza y tonifica el cuerpo.
    ® Facilita la respiración.
    ® Ayuda a mantener una postura correcta.
    ® Pérdida de peso. 📢RESERVA YA TU CLASE GRATI📢

    #crosstrainers #box #crossfit #hard #trainning #spain #tecnic #pilates #funcionaltraining #core #rota #strength #northsouthtrainingbox
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#crosstrainers #box #crossfit #hard #trainning #spain #tecnic #pilates #funcionaltraining #core #rota #strength #northsouthtrainingbox
  •  1  0 2 hours ago
  • 🏆Motivation 🏆
    ⚡️
    Soyez prêt au départ.
    ⚡️
    A tout moment une opportunité peut se présenter à vous. Soyez prêt à la saisir. N’ayez pas peur du changement, même si ça doit impliquer de vous sortir de votre petit train-train quotidien.
    ⚡️
    Il y’a 2 mois et demi, on m’a appelé pour me proposer de passer un nouveau diplôme en contrat pro chez Pierre & Vacances en 2 ans (BPJEPS APT + AGFF mention C pour ceux à qui ça parle). 10 jours plus tard seulement j’ai quitté ma vie à Avignon, mes amis, mon appart, ma petite Freya car je savais que c’était une opportunité en or qui ne se représenterai pas une deuxième fois.
    ⚡️
    Alors portez vos balls, et saisissez les bonnes opportunités lorsqu’elles se présentent 💪
    📸 @marie__fit_
  • 🏆Motivation 🏆
⚡️
Soyez prêt au départ.
⚡️
A tout moment une opportunité peut se présenter à vous. Soyez prêt à la saisir. N’ayez pas peur du changement, même si ça doit impliquer de vous sortir de votre petit train-train quotidien.
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Il y’a 2 mois et demi, on m’a appelé pour me proposer de passer un nouveau diplôme en contrat pro chez Pierre & Vacances en 2 ans (BPJEPS APT + AGFF mention C pour ceux à qui ça parle). 10 jours plus tard seulement j’ai quitté ma vie à Avignon, mes amis, mon appart, ma petite Freya car je savais que c’était une opportunité en or qui ne se représenterai pas une deuxième fois.
⚡️
Alors portez vos balls, et saisissez les bonnes opportunités lorsqu’elles se présentent 💪
📸 @marie__fit_
  •  15  2 2 hours ago
  • Strength: “the capacity of an object or substance to withstand great force or pressure” ▫️
    ▫️
    ▫️ ‼️Nowhere in that does it mention physical attributes. We are all capable of having strength and being strong. Find your talent and pursue it‼️
  • Strength: “the capacity of an object or substance to withstand great force or pressure” ▫️
▫️
▫️ ‼️Nowhere in that does it mention physical attributes. We are all capable of having strength and being strong. Find your talent and pursue it‼️
  •  26  1 2 hours ago