Search Hashtag & User

#entspannung Instagram Story & Photos & Videos

entspannung - 564.5k posts

Latest #entspannung Posts

  • Guten Abend Leute, jaaa das ist ein Foto in einem Badeanzug. So übertrieben viel sieht man nicht, dennoch hat es mich etwas Mut gekostet es hochzuladen. Es ist ja offensichtlich das ich recht kurvig bin. Ich muss sagen, dass ich mich heute getraut habe nach 4 Jahren ungefähr wieder schwimmen zu gehen und es war echt schön. Damals hab ich es geliebt und mich irgendwann nicht mehr wohl gefühlt. Heute war es anders, es war ein befreiendes Gefühl sich nicht zu verstecken, mir ging es super und ich hatte keinerlei Hemmungen. Übrigens ist das meine Schwester, sie war dabei und wir hatten vor uns zu entspannen, was dann in 20 Minuten Bahnen schwimmen endete. Wir haben vor das regelmäßig zu machen, richtig mit Zeit Steigerung, schwimmen ist eine super Art Sport zu machen wenn man eigentlich ein Sportmuffel ist🤷🏼‍♀️ es tat wirklich gut und ich bin stolz auf mich den Schritt gewagt zu haben, auch wenn viele wahrscheinlich meinen „ Sie war nur schwimmen, warum macht sie daraus so ein Drama?“... es ist halt nicht für jeden einfach nur schwimmen... für manche ist es Überwindung, über den eigenen Schatten springen und sich selbst so zu akzeptieren um sich auch unter Leuten so zeigen zu können. Ja, es hat mich Mut gekostet, aber es viel mir leichter als ich dachte, es war sogar mehr Freude dabei, denn mein Selbstbewusstsein ist um einiges gestiegen und ich war einfach eins mit mir selbst. Ich fühle mich sehr wohl, mein Weg wird noch lang bis ich mein Ziel von meiner Optimalen wohl fühl Figur hab, aber ich setze mich nicht unter Druck und nehme mich so an wie ich jetzt bin und ich finde mich auch gut so wie ich bin. Jetzt werde ich schlafen gehen, nach dem schwimmen ist man immer so müde, also werde ich auch eine super Nacht haben😊 ich wünsch euch was ihr lieben😘 #bodypositivity #erfülltundglücklich #entspannung #selflove #selbstliebe #schwimmen #curvy #happy #curvygirl #curvyswimwear #curvypower #selfacceptance #love #sister #schwester
  • Guten Abend Leute, jaaa das ist ein Foto in einem Badeanzug. So übertrieben viel sieht man nicht, dennoch hat es mich etwas Mut gekostet es hochzuladen. Es ist ja offensichtlich das ich recht kurvig bin. Ich muss sagen, dass ich mich heute getraut habe nach 4 Jahren ungefähr wieder schwimmen zu gehen und es war echt schön. Damals hab ich es geliebt und mich irgendwann nicht mehr wohl gefühlt. Heute war es anders, es war ein befreiendes Gefühl sich nicht zu verstecken, mir ging es super und ich hatte keinerlei Hemmungen. Übrigens ist das meine Schwester, sie war dabei und wir hatten vor uns zu entspannen, was dann in 20 Minuten Bahnen schwimmen endete. Wir haben vor das regelmäßig zu machen, richtig mit Zeit  Steigerung, schwimmen ist eine super Art Sport zu machen wenn man eigentlich ein Sportmuffel ist🤷🏼‍♀️ es tat wirklich gut und ich bin stolz auf mich den Schritt gewagt zu haben, auch wenn viele wahrscheinlich meinen „ Sie war nur schwimmen, warum macht sie daraus so ein Drama?“... es ist halt nicht für jeden einfach nur schwimmen... für manche ist es Überwindung, über den eigenen Schatten springen und sich selbst so zu akzeptieren um sich auch unter Leuten so zeigen zu können. Ja, es hat mich Mut gekostet, aber es viel mir leichter als ich dachte, es war sogar mehr Freude dabei, denn mein Selbstbewusstsein ist um einiges gestiegen und ich war einfach eins mit mir selbst. Ich fühle mich sehr wohl, mein Weg wird noch lang bis ich mein Ziel von meiner Optimalen wohl fühl Figur hab, aber ich setze mich nicht unter Druck und nehme mich so an wie ich jetzt bin und ich finde mich auch gut so wie ich bin. Jetzt werde ich schlafen gehen, nach dem schwimmen ist man immer so müde, also werde ich auch eine super Nacht haben😊 ich wünsch euch was ihr lieben😘 #bodypositivity #erfülltundglücklich #entspannung #selflove #selbstliebe  #schwimmen #curvy #happy #curvygirl #curvyswimwear #curvypower #selfacceptance #love #sister #schwester
  •  34  6 20 February, 2019
  • Samadhi bedeutet sich von Gedanken und Blockaden zu lösen. Tiefen- Entspannung möchte ich dir, mit Wellness Massagen geben, wie zb. Aromatherapy, klassische Massage, Edelsteinmassage und Fussreflexzonen Massage.
    Du kannst abschalten, und dich von deinen Gedanken lösen und dich völlig entspannen.
    Ich verwende ausschließlich pflanzliche Produkte, teilweise von mir selbst hergestellt.
    Mit meinen bisherigen Kenntnissen aus der Pflanzenheilkunde biete ich dir außerdem noch eine therapeutische Behandlung, mit Pflanzenmedizin an.
    Bei Interesse schreib mir gern eine E-Mail 🙏
    .
    .
    .
    Samadhi.wellnessmassagen@gmail.com
    #entspannung #massage #stressabbau #pflanzenheilkunde #pflanzenliebe #aromatherapy #klassischemassage #fussreflexzonenmassage
  • Samadhi bedeutet sich von Gedanken und Blockaden zu lösen. Tiefen- Entspannung möchte ich dir, mit Wellness Massagen geben, wie zb. Aromatherapy, klassische Massage, Edelsteinmassage und Fussreflexzonen Massage.
Du kannst abschalten, und dich von deinen Gedanken lösen und dich völlig entspannen.
Ich verwende ausschließlich pflanzliche Produkte, teilweise von mir selbst hergestellt. 
Mit meinen bisherigen Kenntnissen aus der Pflanzenheilkunde biete ich dir außerdem noch eine therapeutische Behandlung, mit Pflanzenmedizin an. 
Bei Interesse schreib mir gern eine E-Mail 🙏
.
.
.
Samadhi.wellnessmassagen@gmail.com
#entspannung #massage #stressabbau #pflanzenheilkunde #pflanzenliebe #aromatherapy #klassischemassage #fussreflexzonenmassage
  •  7  0 20 February, 2019