Search Hashtag & User

#follow4following Instagram Story & Photos & Videos

follow4following - 46.2k posts

Latest #follow4following Posts

  • !👀شوفة بيض عمل روين ف إنستا هحناا جبنلكوم جواج بلدي ورومي ههه😅
    📛سماع شني غدي نقولك🔽🔽
    -عادةً ما نجد 3 أنواع من البيض في الأسواق، الأبيض والأحمر والبلدي،تتفاوت أسعارهم تبعاً للقيمة الغذائية الموجودة في كل منهم، حيث يرتفع سعر البلدي عن نظيره الأحمر، بينما يعتبر الأبيض أقلهم سعراً.
    وذكر موقع "DW" أن البيض يستمد لونه لأسباب جينية، والسبب في أن البيض الأحمر أغلى سعراً من الأبيض، هو احتوائه على أحماض "اوميجا 3 " المفيدة للجسم، بينما ينتج البيض البلدي بالطريقة الريفية الطبيعية دون أي تدخل بشري، وبالتالي فهو بيض طبيعي ذو قيمة غذائية حيوية كبيرة،  لذلك فإن هذا النوع من البيض هو الأغلى سعراً مقارنة بغيره، سواء كان أبيض اللون أم أحمراً.
    🖐 القيمة الغذائية :
    تكاد تكون القيمة الغذائية لكل من البيض الأحمر و البيض الأبيض متطابقة . يحتوي كلاهما علي ما يقرب من 70 سعرة حرارية لكل بيضة متوسطة الحجم و حوالي 7 جرام من الدهون . و كل من البيض الأبيض و الأحمر يحتوي علي 210 ملجرام من الكوليسترول و 12 جرام بروتين . و كل من البيض الأبيض و البيض البني غني بفيتامين ب و المعادن الاساسية مثل الفوسفور و الكولين . و الفرق الواضح بينهم من حيث القيمة الغذائية هو أن الدجاج البني يحتوي علي المزيد من الكوليسترول في البيض البني أكثر من البيض الأبيض

    @hari_fitness 🥇follow
    #minieggs #poachedeggs #scrambledeggs #eggs #baconandeggs #eggsbenedict #eastereggs #instafitness #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymnastics #gymrat #gym #gymflow #gymtime #gymlife #mondaymotivation #motivation #gymmotivation #fitnessmotivation #motivationalquotes #motivational #follow4following #keepfollowing #thefollowing #following #jojosfollowing #followings
  • !👀شوفة بيض عمل روين ف إنستا هحناا جبنلكوم جواج بلدي ورومي ههه😅
📛سماع شني غدي نقولك🔽🔽
-عادةً ما نجد 3 أنواع من البيض في الأسواق، الأبيض والأحمر والبلدي،تتفاوت أسعارهم تبعاً للقيمة الغذائية الموجودة في كل منهم، حيث يرتفع سعر البلدي عن نظيره الأحمر، بينما يعتبر الأبيض أقلهم سعراً.
وذكر موقع "DW" أن البيض يستمد لونه لأسباب جينية، والسبب في أن البيض الأحمر أغلى سعراً من الأبيض، هو احتوائه على أحماض "اوميجا 3 " المفيدة للجسم، بينما ينتج البيض البلدي بالطريقة الريفية الطبيعية دون أي تدخل بشري، وبالتالي فهو بيض طبيعي ذو قيمة غذائية حيوية كبيرة،  لذلك فإن هذا النوع من البيض هو الأغلى سعراً مقارنة بغيره، سواء كان أبيض اللون أم أحمراً.
🖐 القيمة الغذائية :
تكاد تكون القيمة الغذائية لكل من البيض الأحمر و البيض الأبيض متطابقة . يحتوي كلاهما علي ما يقرب من 70 سعرة حرارية لكل بيضة متوسطة الحجم و حوالي 7 جرام من الدهون . و كل من البيض الأبيض و الأحمر يحتوي علي 210 ملجرام من الكوليسترول و 12 جرام بروتين . و كل من البيض الأبيض و البيض البني غني بفيتامين ب و المعادن الاساسية مثل الفوسفور و الكولين . و الفرق الواضح بينهم من حيث القيمة الغذائية هو أن الدجاج البني يحتوي علي المزيد من الكوليسترول في البيض البني أكثر من البيض الأبيض

@hari_fitness 🥇follow 
#minieggs #poachedeggs #scrambledeggs #eggs #baconandeggs #eggsbenedict #eastereggs#instafitness #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessaddict#gymnastics #gymrat #gym #gymflow #gymtime #gymlife#mondaymotivation #motivation #gymmotivation #fitnessmotivation #motivationalquotes #motivational#follow4following #keepfollowing #thefollowing #following #jojosfollowing #followings
  •  67  8 12 hours ago