Search Hashtag & User

#yummyfood Instagram Story & Photos & Videos

yummyfood - 4.6m posts

Latest #yummyfood Posts

  • L’Opéra

    Ingrédients

    4 Oeufs
    80g de Farine Complète
    20g de Whey Chocolat
    2 Yogourt au Soja Nature
    Levure Chimique
    Sucralose
    Arôme Rhum
    Du Café Soluble
    50g de Philadelphia Allégé
    30g de Cacao
    De l’Eau

    Recette

    Séparez les Blancs des Jaunes d’Oeufs

    Montez les 4 Blancs en Neige avec une Pointe de Sel

    Mélangez 3 Jaunes d’Oeufs avec 3 Cuillere a Soupe de Sucralose

    Ajoutez 80g de Yogourt au Soja, l’Arôme Rhum, une Cuillère à Café de Levure Chimique

    Rajoutez les Blancs d’Oeufs et Mélangez Délicatement avec les Jaunes

    Sur une Plaque de Cuisson et du Papier Sulfurisé, Étalez Cette Pate de Façon à former une Génoise

    Laissez Cuire à 160 C et Répétez 3 Fois cette Opération pour faire les Épaisseurs

    Pour le Sirop, Prendre 3 Cuillère de Café Soluble et Chauffez avec de L’Eau et Ajoutez le Sucralose

    Étalez ce Sirop sur les Trois Faces des Génoises

    Pour les Crèmes

    Crème au Café

    30g de Philadelphia
    Deux Cuillères de Café Soluble
    30g de Yogourt au Soja
    Du Sucralose

    Crème au Chocolat

    20g de Philadelphia
    20g de Whey Chocolat
    30g de Yogourt au Soja

    Pour le Montage

    Prendre une des 3 Génoise Ajoutez la Crème au Chocolat

    Rajoutez la 2ème Génoise et la Mettre Dessus Ajoutez la Crème au Café Dessus et Mettre la Dernière Génoise

    Pour le Chocolat du Dessus

    30g de Cacao Sans Sucre
    1 Cuillère D’Edulcorant Liquide
    Un Peu d’Eau Jusqu’à l’obtention d’une Pâte à Tartiner

    L’Etalez sur la Dernière Génoise et Mettre au Réfrigérateur au moins 3 Heures

    Vous Obtenez 4 Parts de Gâteau

    Dégustez

    #healthy #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #recipe #healthyeating #eat #eatclean #eathealthy #eatcleantraindirty #eatfit #fit #fitfood #fitness #fitnessfood #yummy #yummyfood #instagood #instafood #instafit #homemade #protein #gateau #cofee #foodporn #food #diet #dietfood #cake #foodstagram @myproteinfr
    BY HEALFITNESS
  • L’Opéra

Ingrédients

4 Oeufs
80g de Farine Complète
20g de Whey Chocolat
2 Yogourt au Soja Nature
Levure Chimique
Sucralose
Arôme Rhum
Du Café Soluble
50g de Philadelphia Allégé
30g de Cacao
De l’Eau

Recette

Séparez les Blancs des Jaunes d’Oeufs

Montez les 4 Blancs en Neige avec une Pointe de Sel

Mélangez 3 Jaunes d’Oeufs avec 3 Cuillere a Soupe de Sucralose

Ajoutez 80g de Yogourt au Soja, l’Arôme Rhum, une Cuillère à Café de Levure Chimique

Rajoutez les Blancs d’Oeufs et Mélangez Délicatement avec les Jaunes

Sur une Plaque de Cuisson et du Papier Sulfurisé, Étalez Cette Pate de Façon à former une Génoise

Laissez Cuire à 160 C et Répétez 3 Fois cette Opération pour faire les Épaisseurs

Pour le Sirop, Prendre 3 Cuillère de Café Soluble et Chauffez avec de L’Eau et Ajoutez le Sucralose

Étalez ce Sirop sur les Trois Faces des Génoises

Pour les Crèmes

Crème au Café

30g de Philadelphia
Deux Cuillères de Café Soluble
30g de Yogourt au Soja
Du Sucralose

Crème au Chocolat

20g de Philadelphia
20g de Whey Chocolat
30g de Yogourt au Soja

Pour le Montage

Prendre une des 3 Génoise Ajoutez la Crème au Chocolat

Rajoutez la 2ème Génoise et la Mettre Dessus Ajoutez la Crème au Café Dessus et Mettre la Dernière Génoise

Pour le Chocolat du Dessus

30g de Cacao Sans Sucre
1 Cuillère D’Edulcorant Liquide
Un Peu d’Eau Jusqu’à l’obtention d’une Pâte à Tartiner

L’Etalez sur la Dernière Génoise et Mettre au Réfrigérateur au moins 3 Heures

Vous Obtenez 4 Parts de Gâteau

Dégustez

#healthy #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #recipe #healthyeating #eat #eatclean #eathealthy #eatcleantraindirty #eatfit #fit #fitfood #fitness #fitnessfood #yummy #yummyfood #instagood #instafood #instafit #homemade #protein #gateau #cofee #foodporn #food #diet #dietfood #cake #foodstagram @myproteinfr 
BY HEALFITNESS
  •  13  0 2 hours ago
  • Amazing idea 😍
    ▫▫▫
    Tell us what you think in the comments below & tag a friend that needs to see this😍
    ▫▫▫
    ✅ Follow us @planet.crafty
    ✅ Double Tap To Like And Leave Us A Comment Below
    ✅ Turn on your Post Notification
    ▫▫▫
    📹 @5.min.crafts
  • Amazing idea 😍
▫▫▫
Tell us what you think in the comments below & tag a friend that needs to see this😍
▫▫▫
✅ Follow us @planet.crafty
✅ Double Tap To Like And Leave Us A Comment Below
✅ Turn on your Post Notification
▫▫▫
📹 @5.min.crafts
  •  8  1 3 hours ago