Search Hashtag & User

#zdrowo Instagram Story & Photos & Videos

zdrowo - 599.6k posts

Latest #zdrowo Posts

  • A co powiecie na Świeże Kiełki w Naszych Sklepach ????? ➡️ Idealna przekąska - kanapka okryta kiełkami to doskonała przekąska na lunch lub drugie śniadanie. ➡️ Produkty , które posiadają Duża ilość witamin , aminokwasów , błonnika oraz składników mineralnych . ➡️ Poza walorami smakowymi stanowią doskonałą dekorację zup , dań warzywnych , sosów i past . 😍😍 Już od Czwartku dostępne w Naszych Sklepach 😍😍 📌 Kiełki Brokuła - pod zamówienie 📌 Kiełki Fasoli Mung - dostępne od Czwartku 📌 Kiełki Lucerny - pod zamówienie 📌 Kiełki Rzodkiewki - dostępne od Czwartku 📌 Kiełki Słonecznika - pod zamówienie 📌 Kiełki na patelnię - pod zamówienie 📌 Kiełki mieszanka kiełków - pod zamówienie 📌 Kiełki buraka - pod zamówienie 📌 Kiełki pora - pod zamówienie 📌 Kiełki Jarmużu - pod zamówienie 🏠 Chata-Smaku ul.Kościuszki 31 na przeciwko Lidla 🏠 Słoik i Butelka ul.Sokołowska 9 budynek piekarni ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    #chatasmaku #golubdobrzyń #smacznie #zdrowo #niezmarketu #kiełki #brokuł #jakość #gotować #smak #fasolamung #lucerna #rzodkiewki #słonecznik #burak #por #jarmuż #śniadanie #polecamy #kuchnia
  • A co powiecie na Świeże Kiełki w Naszych Sklepach ????? ➡️ Idealna przekąska - kanapka okryta kiełkami to doskonała przekąska  na lunch lub drugie śniadanie. ➡️ Produkty , które posiadają Duża ilość witamin , aminokwasów , błonnika oraz składników mineralnych . ➡️ Poza walorami smakowymi stanowią doskonałą dekorację  zup , dań warzywnych , sosów i past . 😍😍 Już od Czwartku dostępne w Naszych Sklepach 😍😍 📌 Kiełki Brokuła - pod zamówienie 📌 Kiełki Fasoli Mung - dostępne od Czwartku 📌 Kiełki Lucerny - pod zamówienie 📌 Kiełki Rzodkiewki - dostępne od Czwartku 📌 Kiełki Słonecznika - pod zamówienie 📌 Kiełki na patelnię - pod zamówienie 📌 Kiełki mieszanka kiełków - pod zamówienie 📌 Kiełki buraka - pod zamówienie 📌 Kiełki pora - pod zamówienie 📌 Kiełki Jarmużu - pod zamówienie 🏠 Chata-Smaku ul.Kościuszki 31 na przeciwko Lidla 🏠 Słoik i Butelka ul.Sokołowska 9 budynek piekarni ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#chatasmaku #golubdobrzyń #smacznie #zdrowo #niezmarketu #kiełki #brokuł #jakość #gotować #smak #fasolamung #lucerna #rzodkiewki #słonecznik #burak #por #jarmuż #śniadanie #polecamy #kuchnia
  •  3  2 25 minutes ago
  • Sałatka brokułowa z rzodkiewką
    Idealna dla osób, które nie chcą spędzać połowy dnia w kuchni, a mają ochotę na coś dobrego i szybkiego w przygotowaniu 😁

    Składniki:
    brokuł
    rzodkiewka
    szczypior
    serek ziarnisty
    sól
    pieprz

    Brokuła gotujemy w osolonej wodzie (ok. 10 min). Odstawiamy do przestygnięcia. Rzodkiewkę kroimy w plasterki, szczypior drobno siekamy. Warzywa mieszamy z serkiem ziarnistym, doprawiamy do smaku solą i świeżo mielonym pieprzem.
    #brokuł #zdrowo #jemzdrowo #fit #rzodkiewka #kolacja #śniadanie #sałatka #pasta #smacznego #gotujzemną #szybkiedanie
  • Sałatka brokułowa z rzodkiewką
Idealna dla osób, które nie chcą spędzać połowy dnia w kuchni, a mają ochotę na coś dobrego i szybkiego w przygotowaniu 😁

Składniki:
brokuł 
rzodkiewka
szczypior
serek ziarnisty
sól
pieprz

Brokuła gotujemy w osolonej wodzie (ok. 10 min). Odstawiamy do przestygnięcia. Rzodkiewkę kroimy w plasterki, szczypior drobno siekamy. Warzywa mieszamy z serkiem ziarnistym, doprawiamy do smaku solą i świeżo mielonym pieprzem. 
#brokuł #zdrowo #jemzdrowo #fit #rzodkiewka #kolacja #śniadanie #sałatka #pasta #smacznego #gotujzemną #szybkiedanie
  •  17  1 1 hour ago
  • 🌱WEGAŃSKIE RAFAELLO🌱
    Spód:
    ✅szklanka płatków owsianych,
    ✅szklanka daktyli😋
    ✅łyżka kakao🍫
    ✅łyżka płynnego oleju kokosowego nierafinowanego🌴
    .
    Ciasto: ✅1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej, ✅szklanka podprażonych wiórków kokosowych🥥
    ✅2 szklanki wody💦
    ✅puszka pasty kokosowej lub schłodzonego (min. 24h w lodówce) mleczka kokosowego🥥
    ✅3/4 szklanki erytrytolu lub 1/2 ksylitolu🍯,
    👉🏻daktyle zalewamy wrzątkiem na minimum 15 minut,
    👉🏻kaszę jaglaną przepłukujemy pod bieżąca wodą. Zalewamy 2 szklankami garnek, zagotowujemy wodę, wrzucamy kasze i gotujemy około 30-40 minut (do momentu az wsiąknie wode i się rozgotuje)
    👉🏻Po tych 15 minutach wodę z daktyli przelewamy do szklanki, a daktyle blendujemy z płatkami owsianymi, kakao i olejem na gęstą masę.
    👉🏻jeżeli masa lepi się za bardzo, dolewamy odrobine daktylowej wody,
    👉🏻spód tortownicy wykładamy papierem do pieczenia. Wylepiamy spód naszym, no.. spodem😂❤️. Ciasto dokładnie dociskamy do dna i brzegów. Wkładamy formę do lodówki. .
    .
    👉🏻 gdy kasza będzie gotowa, zalewamy ją pastą/mleczkiem kokosowym i blendujemy. Dodajemy podprażone wiórki kokosowe, słodzik i dalej blendujemy na gładką masę. Gdy nie będzie już grudek, wylewam ciasto na nasz spód i wkładamy ciacho do lodówki🙏🏻 musi tam siedzieć najlepiej całą noc🌚 a przynajmniej 2 godziny. 👉🏻polewa to miarka odżywki białkowej czekoladowej z kakao i wodą💓
    .
    .
    Sorki ze tak długo z tym przepisem, ale myślę, ze warto było czekac🙈 DEGUSTACJE PRZESZŁO BEZ ZARZUTÓW (nie tylko moją😃🙏🏻)❤️ kto by zjadł kawałek?😘 ———————————————————————
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #fit #fitgirl #fitness #vegancake #dieta #weganskieprzepisy #glutenfree #redukcja #zdrowesniadanie #healthyfood #healthylifestyle #zdrowo #vegan #fitciasto #healthybreakfast #zdrowejedzenie #wegetarianizm #wege #vegetarianfood #fitprzepisy #bezcukru #bezglutenu #foodblog #foodblogfeed #zdroweprzepisy #weganskieciasto #odchudzanie #healthycake #weganskie
  • 🌱WEGAŃSKIE RAFAELLO🌱
Spód:
✅szklanka płatków owsianych,
✅szklanka daktyli😋
✅łyżka kakao🍫
✅łyżka płynnego oleju kokosowego nierafinowanego🌴
.
Ciasto: ✅1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej, ✅szklanka podprażonych wiórków kokosowych🥥
✅2 szklanki wody💦
✅puszka pasty kokosowej lub schłodzonego (min. 24h w lodówce) mleczka kokosowego🥥
✅3/4 szklanki erytrytolu lub 1/2 ksylitolu🍯,
👉🏻daktyle zalewamy wrzątkiem na minimum 15 minut,
👉🏻kaszę jaglaną przepłukujemy pod bieżąca wodą. Zalewamy 2 szklankami garnek, zagotowujemy wodę, wrzucamy kasze i gotujemy około 30-40 minut (do momentu az wsiąknie wode i się rozgotuje)
👉🏻Po tych 15 minutach wodę z daktyli przelewamy do szklanki, a daktyle blendujemy z płatkami owsianymi, kakao i olejem na gęstą masę.
👉🏻jeżeli masa lepi się za bardzo, dolewamy odrobine daktylowej wody,
👉🏻spód tortownicy wykładamy papierem do pieczenia. Wylepiamy spód naszym, no.. spodem😂❤️. Ciasto dokładnie dociskamy do dna i brzegów. Wkładamy formę do lodówki. .
.
👉🏻 gdy kasza będzie gotowa, zalewamy ją pastą/mleczkiem kokosowym i blendujemy. Dodajemy podprażone wiórki kokosowe, słodzik i dalej blendujemy na gładką masę. Gdy nie będzie już grudek, wylewam ciasto na nasz spód i wkładamy ciacho do lodówki🙏🏻 musi tam siedzieć najlepiej całą noc🌚 a przynajmniej 2 godziny. 👉🏻polewa to miarka odżywki białkowej czekoladowej z kakao i wodą💓
.
.
Sorki ze tak długo z tym przepisem, ale myślę, ze warto było czekac🙈 DEGUSTACJE PRZESZŁO BEZ ZARZUTÓW (nie tylko moją😃🙏🏻)❤️ kto by zjadł kawałek?😘 ———————————————————————
.
.
.
.
.
.
.
.
#fit #fitgirl #fitness #vegancake #dieta #weganskieprzepisy #glutenfree #redukcja #zdrowesniadanie #healthyfood #healthylifestyle #zdrowo #vegan #fitciasto #healthybreakfast #zdrowejedzenie #wegetarianizm #wege #vegetarianfood #fitprzepisy #bezcukru #bezglutenu #foodblog #foodblogfeed #zdroweprzepisy #weganskieciasto #odchudzanie #healthycake #weganskie
  •  444  32 1 hour ago
  • 🌻❤🌻 To Więcej Niż Natura 🌻❤🌻 To Więcej Niż Olej - STAWIAMY NA JAKOŚĆ 🔝🔝🔝 Wysoka Jakość , Wyrazisty Smak , bez dodatków , Nierafinowany 😍

    Olej Rzepakowy charakteryzuje się neutralnym smakiem i zapachem , dzięki czemu jest tak popularny w każdej kuchni .

    Zawiera kwasy OMEGA-3 , które mają korzystny wpływ na Nasz organizm oraz jest bogaty w witaminę E .

    Olej Rzepakowy idealnie nadaje się do sałatek jak i do smażenia .

    Dostępny w Naszych Sklepach 🏠🏠🏠 🏠 Chata-Smaku ul.Kościuszki 31 na przeciwko Lidla 🏠 Sloik i Butelka ul.Sokołowska 9 budynek piekarni ▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡
    #chatasmaku #golubdobrzyń #smacznie #zdrowo #niezmarketu #olejowyraj #smaczny #zdrowy #pyszny #rzepakowy #olej #tłoczony #tłoczonynazimno #sałatki #smazenie #gotowanie #kwasy #omega #zapach
  • 🌻❤🌻 To Więcej Niż Natura 🌻❤🌻 To Więcej Niż Olej - STAWIAMY NA JAKOŚĆ 🔝🔝🔝 Wysoka Jakość , Wyrazisty Smak , bez dodatków , Nierafinowany 😍

Olej Rzepakowy charakteryzuje się neutralnym smakiem i zapachem , dzięki czemu jest tak popularny w każdej kuchni .

Zawiera kwasy OMEGA-3 , które mają korzystny wpływ na Nasz organizm oraz jest bogaty w witaminę E .

Olej Rzepakowy idealnie nadaje się do sałatek jak i do smażenia .

Dostępny w Naszych Sklepach 🏠🏠🏠 🏠 Chata-Smaku ul.Kościuszki 31 na przeciwko Lidla 🏠 Sloik i Butelka ul.Sokołowska 9 budynek piekarni ▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡▪♡
#chatasmaku #golubdobrzyń #smacznie #zdrowo #niezmarketu #olejowyraj #smaczny #zdrowy #pyszny #rzepakowy #olej #tłoczony #tłoczonynazimno #sałatki #smazenie #gotowanie #kwasy #omega #zapach
  •  9  1 1 hour ago